Как проверить состав косметики: разбор крема по шагам

Проверить состав косметики можно самостоятельно за пару минут: список ингредиентов на упаковке (INCI) идёт по убыванию концентрации, поэтому первые пять-семь строк показывают, из чего крем состоит на самом деле, а всё, что стоит после консерванта феноксиэтанола, содержится в количестве не больше 1 %. Дальше остаётся найти в списке три вещи: основу, активные компоненты и то, чего вашей коже стоит избегать.

Ниже — метод по шагам, два разбора реальных кремов, список комедогенных компонентов с оговорками и честно о том, чего не умеют онлайн-сервисы проверки.

Как читать состав косметики на упаковке

Правила маркировки в ЕАЭС и Евросоюзе похожи: ингредиенты перечисляют по международной номенклатуре INCI в порядке убывания массовой доли. Из этого правила следуют три практических вывода.

1. Начало списка — это формула. Вода (Aqua), глицерин, масла и эмоленты в первых строках обычно составляют 80–90 % средства. Если актив, ради которого вы покупаете крем, стоит в третьей строке, — его много; если в тридцатой, — это следы.
2. Всё, что меньше 1 %, можно писать в любом порядке. Поэтому хвост списка не ранжирован: экстракт, указанный перед пантенолом, не обязательно концентрированнее его.
3. Отдушка пишется одним словом. Parfum или Fragrance может скрывать десятки веществ. Отдельно указывают только те из них, что признаны аллергенами, — лимонен, линалоол, цитронеллол, гераниол и т. д.

Разбор состава косметики по шагам

Любой уходовый крем, тоник или сыворотку можно разобрать по одной схеме. Она не требует химического образования — только упаковку и пять минут.

1. Найдите основу. Первые пять-семь ингредиентов: вода или гидролат, увлажнители (глицерин, пропандиол, бутиленгликоль), эмоленты и масла. По ним видно текстуру: много масел и восков вверху — плотный крем для сухой кожи, силиконы и лёгкие эфиры — флюид.
2. Найдите активы и их место. Ниацинамид, азелаиновая или салициловая кислота, ретинол, церамиды, пантенол. Кислоты и ниацинамид работают в процентах, поэтому им место в первой трети списка. Ретинол, пептиды, церамиды эффективны в долях процента — их позиция в конце ещё ни о чём плохом не говорит.
3. Проверьте раздражители. Parfum, эфирные масла (все Oil с ботаническим названием цитрусовых, лаванды, мяты, эвкалипта), ментол, камфора, спирт (Alcohol Denat., SD Alcohol) в первых строках.
4. Сопоставьте с вашей кожей. Склонность к закрытым комедонам — смотрите плотные масла и изопропиловые эфиры. Розацеа или чувствительная кожа — отдушки, эфирные масла, спирт, скрабирующие частицы. Сухая кожа — есть ли что-то, кроме воды и глицерина, что закрывает влагу: масла, церамиды, сквалан.
5. Сверьте обещание с формулой. «Восстанавливает барьер» — ищите церамиды, холестерин, жирные кислоты. «Увлажняет» — глицерин, гиалуронат натрия, мочевину. «Матирует» — порошки (Silica), цинк, ниацинамид.

Жирные спирты вроде Cetearyl Alcohol и Cetyl Alcohol — не спирт в бытовом смысле. Это воски, они смягчают и уплотняют текстуру и кожу не сушат. Пугаться их в составе не нужно.

Разбор на примерах: два крема для сухой кожи

Оба крема по описанию производителя предназначены для сухой и нормальной кожи, оба обещают увлажнение и поддержку барьера. Составы при этом устроены по-разному.

Вывод из сравнения: «хороший» или «плохой» состав бывает только относительно конкретной кожи. Второй крем богаче по активам, первый — предсказуемее для кожи, которая реагирует на всё подряд.

Состав косметики на комедогенность: список компонентов

Шкалу комедогенности от 0 до 5 составили в 1970–1980-х по тестам на ухе кролика: чистое сырьё в высокой концентрации наносили на кожу и смотрели, появятся ли комедоны. Отсюда её главный недостаток — она оценивает ингредиент, а не готовый крем, где того же масла может быть 2 %, а не 100 %. Позднейшие обзоры прямо говорят, что комедогенность надо проверять на готовом продукте, а не выводить из списка.

Поэтому список ниже — ориентир для кожи, склонной к закрытым комедонам, а не запрет. Смотреть стоит на компоненты с оценкой 3–5 в первой половине состава.

Данные — из каталога ингредиентов dermlu, по шкале Фултона. Заметьте: Cetearyl Alcohol есть в 31 средстве каталога, и 30 из них по остальному составу подходят для кожи с акне. Если высыпания уже есть, одна замена крема их не уберёт, — про то, что работает, подробно в статье как избавиться от прыщей на лице.

Как проверить безопасность состава косметики

Продаваемая в России косметика проходит обязательную оценку по техническому регламенту ТР ТС 009/2011: запрещённые вещества в ней не допускаются, ограниченные — только в разрешённых концентрациях. Поэтому вопрос «безопасен ли состав» почти всегда означает другое: подойдёт ли он вашей коже. Вот что действительно стоит проверить.

• Отдушки и эфирные масла — самая частая причина контактной аллергии на косметику. При чувствительной коже, атопическом дерматите и розацеа ищите пометку fragrance-free и отсутствие Parfum в составе.
• Спирт в начале списка — Alcohol Denat. в первых строках сушит и жжёт раздражённую кожу. В конце списка, как растворитель экстракта, он обычно не заметен.
• Ментол, камфора, эвкалипт, мята дают «свежесть», которую реактивная кожа воспринимает как жжение. Подробнее о таких провокаторах — в статье про триггеры розацеа.
• Несколько кислот и ретиноид в одном средстве — не опасно, но раздражает. Если вы уже пользуетесь активом, второй такой же в креме лишний.

А вот пометки «без парабенов», «без силиконов», «без сульфатов» о безопасности почти ничего не говорят. Парабены — одни из наиболее изученных и наименее аллергенных консервантов, силиконы не «забивают поры», а сульфаты в умывалке важны не сами по себе, а в сочетании с остальной формулой.

Проверка состава косметики онлайн: что умеют сервисы

Сервисы, которые проверяют состав онлайн и бесплатно, делают одно: сверяют каждый ингредиент с базой и подсвечивают его цветом. Это удобно, чтобы быстро найти отдушку или спирт. Но у метода есть пределы, о которых стоит знать.

• Они не знают концентраций. Сервис видит «масло какао», но не видит, 0,1 % его или 20 %.
• Оценки комедогенности берут из той же кроличьей шкалы — с теми же ограничениями.
• Распознавание по фото ошибается на мелком шрифте и изогнутых тюбиках: сверьте результат с упаковкой.
• «Красный» ингредиент не значит «плохой крем», а «зелёный» список — не гарантия, что средство подойдёт именно вам.

Состав — это половина задачи. Вторая половина — понять, что нужно вашей коже: тип, чувствительность, склонность к высыпаниям. Для этого есть способы определить тип кожи, а если хочется получить готовый план, — анализ кожи в dermlu: эксперты подберут средства, составы которых уже проверены под вашу кожу. Какие средства вообще нужны в базовом уходе, — в статье уходовая косметика для лица.

Частые вопросы

Где проверить состав косметики?

На упаковке или вкладыше: по правилам ЕАЭС список ингредиентов обязателен. Если коробки нет, состав публикуют на сайте производителя и в карточке товара в магазине. Онлайн-сервисы помогают расшифровать названия, но проверяют только то, что вы им дали, — сверяйте список с упаковкой.

Можно ли проверить состав косметики по фото?

Можно: многие сервисы распознают текст с фотографии упаковки. Снимайте при ровном свете, без бликов, так, чтобы список поместился целиком. После распознавания пробегите глазами по названиям — ошибка в одной букве превращает один ингредиент в другой.

Какие компоненты комедогенные?

Наивысшие оценки по классической шкале — у изопропилмиристата и изопропилпальмитата, масла какао, некоторых растительных масел и эмульгаторов (таблица выше). Но шкала построена на чистом сырье: в готовом креме тот же компонент может не вызывать комедонов. Ориентир — пометка «некомедогенно», которую ставят после теста готового средства.

Как проверить состав косметики бесплатно?

Разберите его сами по пяти шагам из этой статьи: основа, активы, раздражители, соответствие вашей коже, соответствие обещаниям. Бесплатные онлайн-сервисы ускорят расшифровку латинских названий, но вывод «подходит или нет» всё равно делаете вы.